| 自强不息 |
一、知识概述
（一）总体内容分析
本单元包括三课：第一课“直面挫折”，通过本课的学习，我们认识挫折和逆境不可避免，要勇敢地面对挫折和逆境，从而培养开拓进取的优良品质；
第二课“磨砺意志”，通过本课的学习，我们了解意志对人生成败的重要作用，从而主动磨砺自己的意志，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度；
第三课“自立自强”，通过本课的学习，我们认识自立自强是一种优秀的品质，思考如何在生活实践中逐步学会自立，培养自强精神。
（二）知识结构图
（三）具体知识点
直面挫折
1、人生难免有挫折
（1）挫折的产生
人的行为总是受一定的动机和目标指引的，如果在实现目标中遇到困难和障碍，既难以克服又找不到替代目标，就会使人产生挫折感。
在现实生活中，由于自然灾害或社会、个人条件限制等原因，人们随时都可能会遇到大小、轻重不同的挫折。
地震后倒塌的房屋
地震后重建的房屋
苏轼在《水调歌头》一词中写道：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”
孙中山说：“人生不如意事十之八九。”
民间谚语：“自然界没有不凋谢的花，人世间没有无曲折的路。”
这些都说明挫折是人生道路上的正常现象，几乎每个人都无法避免。
（3）挫折和逆境的双重性
挫折和逆境对人的影响具有两重性。它固然会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦，但也能使我们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点。
挫折对于每个人来说都是不可避免的。挫折既可能促使你走向成熟，也可能成为你成长的障碍，关键就在于你对待挫折的态度。
邓小平“三落三起”见风范
邓小平第一次“落起”是在30年代初期中央苏区时，由于以博古为代表的中央临时政府推行“左”倾冒险主义，邓小平、毛 泽潭等人则坚决支持以毛泽东为代表的正确路线，反对“城市中心论”。为此，邓小平遭批斗，并一度被关进监狱，职务被撤销，并受到严重警告处分。这一年邓小 平只有29岁。
邓小平第二次“落起”，是在“文化大革命”期间。邓小平作为“刘邓资产阶级司令部”的第二号“走资派”被打倒，全家受到 株连，被下放到某拖拉机修造厂劳动改造。这是邓小平一生中感到最痛苦的时期。1971年“九一三”事件发生后，邓小平两次给毛泽东写信，要求出来工作。毛 主席在信上作了肯定的批示，1973年邓小平的国务院副总理职务得以恢复。1975年初邓小平又被任命为中共中央副主席、国务院第一副总理、中央军委副主 席兼总参谋长，并主持党、政、军的日常工作。
邓小平第三次“落起”是在1976年至1977年。邓小平因“全面整顿文化大革命”的错误，遭受到“四人帮”的迫害，“四人帮”发动了“批邓、反击右倾翻案风”运动，邓小平再次被打倒。直到1977年7月党的十届三中全会前夕才获得第三次解放。
“三落三起”的特殊经历，不仅使邓小平对马克思主义有深邃而独到的理解，而且铸就了他的崇高品格和风范。当他受到打 击、处于逆境的时候，他从不消沉，总是无私无畏，不屈不挠，沉着坚韧，对党对人民无限忠贞，对党和人民的事业充满信心，并总是由此更加深刻地思索中国革命 的经验教训和根本规律问题，发愤要有新的作为。这使他能够顺应历史和时势的要求，在经历逆境之后重新起来担当重任。特别是他在“文化大革命”中的起落，更 引起他对“什么是社会主义，怎样建设社会主义”的深刻反思，从而使他在党的十一届三中全会以后，坚定的领导全党全国人民开拓建设中国特色社会主义的新道 路。在开拓新道路的进程中，他尊重实践，敏锐把握时代发展的脉搏和契机，既继承前人又突破陈规，既借鉴别国经验又不照搬别国模式，从中国的现实和当代世界 发展的特点出发，去总结新经验，创新新办法，创立了邓小平理论，开拓了马克思主义的新境界。
有的人称邓小平是个“永远打不倒的小个子。”邓小平坚决果断地说：“没有毛主席就没有新中国，没有毛主席的领导，我们可能还正在黑暗中摸索”。他是一个坚持真理的人，挫折和逆境使他经受了考验，也得到了锻炼，最终迈向成功。
2、面对挫折的不同态度
（1）当挫折和逆境出现时，不同的人会产生不同的反应，采取不同的态度。
①一种是有的人因受挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的消极情绪中不能自拔，甚至自暴自弃，这是一种向挫折屈服的消极态度。
小刚自小学三年级起很喜欢画画，也画得很好。在五年级时全校画画比赛中未能如愿以偿得奖。一气之下，他再也不画画了。他的行为就是一种向挫折屈服的消极态度。
②另一种是勇敢地战胜挫折的积极态度：面对挫折冷静思考，保持积极地情绪状态，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠，最终走出困境，成为生活的强者。
挫折也是一种美，但这种美，只有战胜它的人才能感知其色彩。挫折对弱者来说，只能是一块块绊脚石，只知道在再次遇到它时绕过去，却不知应该把它从脚下踩过去。有人曾经说过：世界荣誉的桂冠，都是由荆棘编织而成的。古今中外，多少有为之士没受过半点挫折？
永不退缩的林肯总统
美国总统林肯22岁经商失败，27岁精神崩溃，34岁争取国会提名失败，46岁竞选副总统失败……林肯一直没有放弃自 己的追求，他一直在做自己生活的主宰。1860年，他当选为美国总统。假如，他在第一次受挫折时一蹶不振，那么，世界上会有人知道林肯这个人吗？他面对挫 折面对挫折冷静思考，保持积极地情绪状态，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠，最终走出困境，成为生活的强者。
3、培养战胜挫折的心理素质
（1）挫折是普遍存在的，如果我们对可能遇到的困难和挫折早有心理准备，随时迎接困难和失败的挑战，一旦遇到挫折，就不致惊慌失措。
（2）一个人经受一些挫折，并不完全是坏事，它可以提高我们扭转逆境、克服困难、适应社会生活的能力。
一个人如果不经历困难和挫折，总是一帆风顺，就会如同温室的花朵，经不起风霜雨雪的摧残，很容易被一时的挫折所压垮。这样的人难以成才，难以有所作为。
“从不幸的低谷，到艺术的颠峰，也许你的生命本身就是一次绝美的舞蹈。于无声处展现生命的蓬勃，在手臂间勾勒人性的高 洁。心灵的震撼不需要语言，你在我们心中是最美的。”精练而简短的颁奖词，字里行间流露出了对聋哑人的崇高的敬意，而接收这颁奖词的，就是2005年感动 中国十大人物之一——邰丽华。
在2005年春节晚会中最出彩的一个舞蹈节目当属《千手观音》。优雅曼妙的舞姿、美仑美奂的造型，让观众的感官和心灵受到了一次洗礼和震撼。很难想象，这21位舞者是生活在无声世界的聋哑人，他们平均年龄17岁，最小的只有13岁。
21岁的领舞者邰丽华说：“我们聋哑人生活在无声世界里，却同样可以把所有的情、所有的爱带给这世界上所有人。”在这义正言辞的言语中，我们健全人面红耳赤。那些有着生理缺陷的人都能克服困难，而我们中有很多身体健康的人都因为一时的挫折打击而一蹶不振。
所有人的人生都是一样的，有圆有缺有满有空，有顺境有逆境，这是你不能选择的事实。但是你可以选择自己看人生的角度，多看人生的圆满，然后带着一颗快乐感恩的心去面对人生的不圆满，你会发现，自己原来如此优秀！
从邰丽华的经历可以看出：一个人经受一些挫折，并不完全是坏事，它可以提高我们扭转逆境、克服困难、适应社会生活的能力。
（3）我们应当自觉、有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受能力，当挫折来临时，勇敢面对，使人生之船战胜惊涛骇浪，驶过激流险滩，到达理想的彼岸。
同命运顽强抗争的张海迪
张海迪1955年出生在山东半岛一个知识分子家庭里。5岁的时候，胸部以下完全失去了知觉，生活不能自理。医生们一致 认为，像这种高位截瘫病人，一般很难活过27岁。在死神的威胁下，张海迪意识到自己的生命也许不会长久了，她为没有更多的时间工作而难过，更加珍惜自己的 分分秒秒，用勤奋的学习和工作去延长生命。
张海迪不畏艰难、顽强拼搏，张海迪在轮椅上唱出了高昂激越的生命之歌：当挫折来临时，勇敢面对，使人生之船战胜惊涛骇浪，驶过激流险滩，到达理想的彼岸。
4、掌握应对挫折的方法
古今中外，人们积累了无数的战胜挫折和逆境的经验，这是一笔很宝贵的精神财富。当挫折来临、产生消极情绪时，当挫折来临时，我们不妨尝试以下的一些应对方法。
（1）冷静对待——在失败中看到其中孕育着成功的可能性，使自己重树信心。
著名科学家杨振宁赴美留学时，立志要写出一篇实验物理论文。他先来到艾里逊实验室。不久，艾里逊实验室里传出笑谈： “凡是出事故的地方就一定有杨振宁！”被誉为“氢弹之父”的泰勒博士一直关注着杨振宁的学术研究，他直率地对杨振宁说“我认为你不必一定要写一篇实验论 文。”杨振宁冷静地思考了两天。最后，他不得不痛苦得承认，自己的动手能力确实不强。杨振宁最终接受了泰勒的建议，放弃了写实验论文的打算。作出这个决定 之后，他如释重负，毅然把主攻方向转入理论物理研究。从此，他踏上了成为物理学界一代杰出理论大师之路。杨振宁遇到挫折后，冷静对待，在失败中看到其中孕 育着成功的可能性，使自己重树信心。把主攻方向转入理论物理研究，成为物理学界一代杰出的理论大师。
（2）自我疏导——不过于自责，善于自我排解，使情绪得到合理发泄、调节和控制。
（3）请求帮助——主动把失败的痛苦向亲人、好友、老师、同学倾诉，这是解开心理疙瘩、消除积郁、克服消极情绪的有效方法。
（4）心理换位——尝试站在对方的角度想问题，从而体会别人的情绪和思想，这将有利于我们多角度看待、分析问题。
（5）精神升华——奋发图强去取得学习、工作和事业上的成功，将痛苦、烦恼、忧愁等不良情绪，转化为积极而有益的行动，这是应对挫折最积极的态度。
十三岁的佳佳最近上课时经常走神，成绩也退步了，因为最疼爱佳佳的妈妈去世了，她心里很难受很忧郁，上课时被老师批评 觉得很委屈，于是就向自己最好的朋友天天倾诉，后来天天就陪她到河边散步，一起唱歌，佳佳躺在沙滩上，想象着自己是一只快乐的小鸟，脸上不禁露出了笑容， 那天晚上回到家，佳佳写日记把这些感受全记下来，心情好多了。第二天，她冷静多了，想到妈妈对自己的期望，决心好好学习，于是虚心向老师和同学请教，让他 们多提醒和帮助他，同时自己也不断地激励自己，对自己说：“我很坚强”“我一定能行”。
这样经过不断的努力，终于在期末考试中获得了优异的成就，性格也开朗多了。
佳佳应对挫折的方法有：请求帮助、精神升华。
法国文豪巴尔扎克说：“力量不在别处，就在我们身边上。”面临挫折和逆境的同学，愿你从巴尔扎克的话语中，找到战胜困难的力量和勇气。
人生的路途，遥远漫长，有时崎岖难行，有时平坦宽敞。有时风雨连天，有时花香遍地，有时欢乐，有时忧愁。抱着信心，纵 使曲折幽径，万丈雄心谁能阻？怀着希望，我们应该相信，不论风雨多大，乌云多密，它们终归会过去，曾经被它们遮住的阳光，依旧灿烂。让我们做勇敢的水手 吧！勇于追求，不怕挫折！敢于追求，战胜挫折！不断追求，挑战挫折！
磨砺意志
1、意志是人的重要心理品质
（1）意志是人的重要的个性心理品质。意志品质有优劣、强弱之分，优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性等。它对一个人的健康成长和事业成功起着关键作用。
（2）为什么坚强意志是成功的保证？
一个意志坚强的人，能在艰难条件下，甚至在逆境中取得优异成绩；而意志薄弱者，会在挫折和失败面前退缩，成不了大事。
当洪战辉还是一个孩子的时候，就对另一个更弱小的孩子担起了责任，就要撑起困境中的家庭，就要学会友善、勇敢和坚强， 生活让他过早的开始收获，他由此从男孩开始变成了苦难打不倒的男子汉，在贫困中求学，在艰辛中自强，今天他看起来仍然文弱，但是在精神上，他从来是强者。
在大学，学校为他组织过两次捐款但他坚决不要，他又把妹妹接到了身边，他谢绝了众多的社会捐助，还利用打工的钱资助了 更困难的人。不接受捐款，是因为他觉得一个人自立、自强才是最重要的！苦难和痛苦的经历并不是我接受一切捐助的资本！一个人通过自己的奋斗改变自己劣势的 现状才是最重要的！我现在已经具备生存和发展的能力！这个社会上还有很多处于艰难中而又无力挣扎出来的人们！！他们才是我们现在需要帮助的！人最可怕的不 是没钱，而是缺精神，缺坚强的意志。我认为苦难不是好事儿，别人真正欣赏的不是你的苦难，而是你的奋斗。2005年，他被评为感动中国十大人物之一，成为 时代的偶像。
（3）我们每个同学在学习和生活中都会碰到各种各样的困难，都难免遭遇挫折和逆境。从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。
2、磨砺坚强意志
（1）怎样才能培养和锻炼自己的意志呢？
①明确提出锻炼意志的任务。
做任何事情都要有一定的目的性，锻炼意志也不例外，要给自己明确提出锻炼任务。如可以针对自己在意志品质方面较为薄弱的地方，拟订在一个时期内加以改进的计划，并定期检查进展情况，把计划规定的目标和任务，一步步地加以实现和完成。
②培养良好的行为习惯。
磨砺意志，要向自己挑战，向自己的坏毛病、坏习惯开刀。
比如，你爱睡懒觉，那就强迫自己每天读一小时的书，不读完就不睡觉；你贪玩，那就要求自己每天复习功课和完成作业后才去玩……在形成良好行为习惯的同时，也锻炼了意志品质。
③培养自我控制、自我调节的能力。
我们在完成一些生活或学习任务时，往往会遇到各种诱惑和影响。
如网络游戏、电视节目、精彩比赛、同伴相邀等，都可能分散你的注意力，是你偏离原定目标。只有提高自制力，抗拒诱惑，坚定地进行自我控制和自我调节，朝着既定目标前进，才能使自己的意志得到磨炼。
④持之以恒，善始善终。
“善始容易，善终难。”意志力的锻炼，特别需要持之以恒、善始善终。大凡获得成功的人，都是多年如一日，专心致志，坚韧不拔的人。
有的同学做事往往“雷声大，雨点小”，容易虎头蛇尾，半途而废；有的同学对短期目标尚能坚持，对长期的目标就难以坚持到底。那么，就要想办法采取措施提醒自己。如为自己写座右铭，请父母、同学监督，当自己松懈、违规时，主动接受“惩罚”等。
爱迪生是美国著名的发明家。一生勤奋好学，善于思考，努力工作，在75岁的时候，还每天准时到实验室签到上班，他在几 十年间几乎每天工作十几个小时，若用平常人一生的活动时间来计算，他的生命已经成倍的延长了。因此，爱迪生在79岁生日的那天，他骄傲地对人们说，我已经 是135岁的人了。他一生中的发明有1100项之多，其中最大贡献是发明留声机和自动电报机，实验并改进了白炽灯和电话。当别人问爱迪生成功原因时，他 说：“有些人以为我有什么天才，这是不正确的，‘天才’是百分之一的灵感，百分之九十九的汗水。”爱迪生的成功是多年如一日，专心致志，坚韧不拔的结果。
自立自强
1、自立自强是一种优秀的品质
（1）自立就是自己的事情自己干。自立意味着我们要学会合理地安排自己的生活，长大后要离开父母的呵护，靠自己的力量创造生活。
（2）自强就是自力更生、奋发图强，在困难面前知难而进，顽强拼搏。
在非洲大草原的奥兰治河两岸，生活着许多羚羊。动物学家发现，东岸的羚羊繁殖能力比西岸的强，奔跑速度也比西岸的快。 对这些差异，动物学家百思不得其解，因为这些羚羊的生存环境是相同的。于是，他们在两岸各捉了10只羚羊，然后分别把它们送到对岸。一年后，送到西岸的羚 羊繁殖到了14只，而送到东岸的羚羊只剩下3只……
请同学们猜一猜这其中的原因。
原来，东岸还生活着一群狼。面对这样的生存挑战，东岸的羚羊必须使自己强健起来。所以东岸的羚羊要比西岸的羚羊繁殖能力强、奔跑速度快。
这个故事给了我们怎样的启示呢？
大自然中的这一现象在人类社会中同样存在。苟安者弱，拼搏者强；自强者昌，自弃者亡。生活要自立，人生当自强。
（3）古往今来，成就伟大事业的人，都是自立自强的人。
一个人只有自立，才能走向自强。一个人只有自强不息，才能面对困难，乐观向上，遭遇灾难，坚强勇敢；才能志存高远，为着远大的理想和目标执著追求。自强不息是人生应有的昂扬向上的精神状态。
我要扼住命运的咽喉，它将无法使我完全屈服——贝多芬
被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重，这打击曾使他痛苦得关在房子里不愿 与人见面。但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，并且发出了“要扼住命运的咽喉”的坚强吼声，并创作出气势雄伟，举世闻名的命运交响曲。
贝多芬具有很多的优秀品质，特别使我佩服的是他那种顽强地与命运抗争的精神。每当我遇到困难而退缩时，每当我受挫折而 落泪时，我就会想起贝多芬的身影，那顽强的品格值得我们学习，我们要时时刻刻做到：不管做什么事，不管有什么困难，我们都应该像他一样坚持不懈，自强不 息，扼住命运的咽喉。
（4）自强不息的精神，已深深熔铸在中华民族的生命力、创造力和凝聚力之中，成为中华文明得以绵延千载、生生不息的精神动力。
在五千多年的发展历程中，中华民族不仅创造了辉煌的历史和灿烂的文化，而且形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。这一伟大民族精神，是中华民族生命肌体中不可分割的重要组成部分。
中华民族曾历经无数考验，面临种种巨大的灾难，包括自然灾害和外敌人侵。但是，它们都没有动摇中华民族战胜困难的意志 和信心。中华民族从来没有在艰难困苦面前退缩过，屈服过、沉沦过，而是知难而进、百折不挠并最终在挫折中奋起。其所以如此，就是因为伟大的民族精神始终是 鼓舞我们民族迎难而上、团结互助、战胜强敌与困难的不竭力量之源。特别是自强不息的精神，已深深熔铸在中华民族的生命力、创造力和凝聚力之中。
2008感动中国特别奖：中国人。全体中国人在抗击雪灾、地震等灾难面前，自强不息；在奥运与神七的欢乐面前，检阅了中国人的自强不息！胡锦涛总书记：任何困难都难不倒中国人民！因为中国人自古以来就有着自强不息的精神。
2、学会自立
你是一个事事处处依赖他人的人吗？你的生活是否依赖老师督促？你是否极少独立思考，从不发表自己的意见，从不提出自己的主张？如果是这样，说明你欠缺自立精神和自立能力，这就要引起注意了。
（1）学会自立精神和自强能力不是从天上掉下来的，需要在生活中有意识逐步培养。
（2）如何学会自立呢？
①克服依赖心理。
如果一个人处处依赖他人，总是要靠别人来约束，就不会有自己独立的思想，不会有自己独立的行动。如何克服依赖心理呢？ 首先，要培养自信心，相信通过自己的努力，能处理好生活和学习中的问题；其次，要发现自己的才能，尝试独立解决问题；最后，要多向榜样学习，有意识地与独 立性较强的同学交往，学习他们如何待人处事。
②懂得管理和安排自己的生活。
例如，管理好父母给自己的零花钱，计划好自己的正常消费，为将来独立理财奠定基础；养成独立思考的习惯，在遇到问题时 能提出自己的主张；科学支配时间，使自己在有限的时间里做更多的事情，学习更多的知识；学会自主决策，该自己作出决定的事，就大胆决定；学会基本的生活技 能，有意识地做自己力所能及的事，在生活的细节中学会自立，从一个等待别人关照的人，转变成为能对别人有所奉献的人。
3、培养自强精神
（1）自强精神的培养一朝一夕的事，需要我们在实践中不断作出努力。
（2）怎样培养自强精神？
①志存高远。
“志”是人生的目标、志向，对人生有着指导作用。树立了远大的志向，就使我们的生命之舟有了航行的目标，帮助我们避免 在生活的海洋里迷失方向，也给予我们乘风破浪的勇气和自信；使我们能够体验起航时的昂扬激情、拼搏中的无所畏惧和到达彼岸时的自豪与充实。树立远大的志 向，能激励我们去奋斗、去拼搏，去创造有意义的人生，使自己成为一个高尚的人，有所作为的人。
1911年年底，年少的周恩来在沈阳东关模范学校上学。这一天，校长亲自为学生上修身课，题目是"立命"。当时正是中 国社会发出剧烈变动的时期。孙中山领导的辛亥革命刚刚推翻了清朝政府，结束了中国两千年的封建统治。很多年青人思想困惑，没有明确的理想追求，没有人生奋 斗的目标。校长讲“立命”，就是给学生讲怎样立志。
校长向学生提出一个问题：“请问你们为什么读书？”教室里静静的，没有一个学生回答。校长走下讲台，指着一名同学说： “你为什么而读书？”这个学生站起来挺着胸脯说：“为光耀门楣而读书！”校长又问第二个学生，回答是：“为了明礼而读书。”第三个学生他很认真地回答说： “我是为我爸而读书的。”校长对这些回答都不满意，摇了摇头又到周恩来面前，问道：“你是为什么而读书？”周恩来站起身来，非常郑重地回答道：“为中华之 崛起而读书！”
“为中华之崛起而读书！”回答得多好啊！一句话，表达了周恩来从小立志振兴中华的伟大志向。校长非常高兴。他对大家 说：“有志者，当效周生啊！”意思是说，有志气的青年，都要向周恩来学习啊！学习他，树立远大的志向，并去奋斗，去拼搏，去创造有意义的人生，使自己成为 一个高尚的人，有所作为的人。
②勇于面对困难，做生活的强者。
人生的过程就是不断克服困难、解决问题的过程。勇敢面对困难，往往就是克服困难的第一步。
要像张海迪、贝多芬等人那样，勇于地面对困难，做生活的强者。
③在磨砺意志中自强进取。
一个人的成功不仅取决于良好的天赋、适宜的环境，具有顽强的意志也是非常重要的。为了坚持和实现自己的崇高理想和志向，必须不断地磨炼自己。只要脚踏实地，百折不挠，一步一个脚印地为既定的目标而奋斗，就会有所收获，有所成就。
二、重难点知识解析
1、关于挫折问题，我们既不陌生，也不难学习。关键是要能结合自己的体验，树立起正确对待挫折的态度，掌握应对挫折的有效方法。这是本单元的教学重点。
找到战胜挫折的有效方法，我们就能主动、积极地迎战各种挫折：
（1）要战胜挫折，就要树立正确的人生目标：树立了远大的目标，就不会轻易的屈服于各种挫折，而是以顽强毅力战胜挫折，不断前进。
（2）要正确地认识挫折，采取恰当的解决方法：遭遇挫折时，首先要冷静分析造成挫折的各种原因，然后对症下药，找到应对挫折的有效办法。
（3）要激发探索创新的热情：全身心地去探索，去创造，是战胜挫折、克服消极心理有效方法。
（4）要会自我疏导：善于自我排解，自我疏导，就能将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。
2、为什么具有坚强的意志品质就能不断战胜困难。这是本单元的教学重点。
心理学家告诉我们，人们在自己的生活和学习中只使用了自身能力的3%，还有97%的潜能未被开发出来。但是，当人们碰 到困难的时候，总认为自己的能力有限，所以就不努力进取了。而意志坚强的人，由于他们不屈服于失败，有一种“不撞南墙不回头”“不到黄河不死心”的拼搏精 神，顽强地去探究解决问题的方法。这一系列的行动，正是在不知不觉中开发着自身的潜能，也就是去激发那97%的潜能。所以，大脑生理学家认为，“越是在困 境中，大脑越能得到磨练，潜能越能得到开发，成功率越高。”
由此可见，坚强的意志品质能激发人们开拓进取，战胜困难，作出成绩。
3、什么是坚强意志品质的自觉性、果断性、自制力、坚韧性，这是本单元的难点。
自觉性，是指个人对行动的动机和目的有清楚、深刻的认识，并受正确的信念和世界观支配，能坚持原则，使行动达到既定目的。
果断性，是善于辨明是非真伪，善于抓住时机，善于应付复杂情境，迅速而合理地处理矛盾和挫折的能力。
自制力，是控制和协调自己的思想感情和举止行为的能力。自制力强的人既能控制自己的感情，支配自己的行动，忍受肌体的疲劳和创伤，也能抵御内外诱因的诱惑和干扰。
坚韧性，指以坚韧的毅力、顽强的精神，百折不挠地把决定贯彻始终的品质。坚韧性表现为坚持性和顽强性。
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